女人病,这样灸!远离妇科病、月经不调、皱纹色斑……后悔知道太晚!

发布时间:2022-01-05   来源: 网络    

很多女性认为年轻就是资本,出现了一些小问题不太在意。但是慢慢发现,女人一旦过了25岁,尤其是等到30岁以后,身体就开始状况百出:

女人的苦恼

妇科疾病――子宫肌瘤、卵巢囊肿、甚至很难分娩......

容貌发生变化――皮肤炎,皮肤粗糙长色斑、脸色发黄爆痘、腹部赘肉相当严重......

莫名其妙身体不难受――入睡困难,没精神、没力气、手脚冰凉、嗜睡胸痛……

这些症状都在给你收到警告:该调理自己的身体了!

针对这些让我们很头痛或是久治不愈的女人问题,都可以用中医艾灸一一解决问题。艾草被中医称作百草之王。《本草纲目》载有:“艾叶能灸百病。”《本草从新》中又说道:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,合十二经,回头三阴,理气血,逐寒湿,变暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”

温补阳气,预防妇科!

女人经常受到妇科病的困扰,最少见的就是妇科炎症。对这种疾病,艾灸能起到很好的化疗效果。

妇科病,大多数是由于寒湿、气滞血淤,经络堵塞、血虚……引起的。也就是体内的环境或气象不好,由于气象或环境不好,就有点像没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天,久而久之,当然就不会气滞血淤,经络不通畅,新陈代谢的垃圾产物无法排泄,新鲜血液无法正常载运到,当然就不会生各种各样的病了。

艾灸能大调补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎解热……用艾灸把体内的气象变得阳光明媚,就会冰雪消融、一切阴霾就会消散、经络通畅,当然就能要根治这么多病了。

艾灸方法:对妇科各类炎症,可以灸八�s、关元、子宫、归来、三阴交等穴位减轻症状。

1

八�s

八�s穴是调节人体气血的总开关,对由嗜睡、咳嗽,脾气暴躁等诱发的妇科问题,它都能迎刃而解,是女人的福穴。

位置:骶椎。又称上�s、次�s、中�s和下�s,左右共八个穴位。

2

关元

在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

3

三阴交

三阴交,可减缓衰老,延期更年期,能保养子宫和卵巢、提高性冷淡,调理内分泌,减轻生理期呼吸困难、手脚冰凉、更年期障碍等多种妇科疾病。

在小腿内侧,当脚内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

补气活血驱寒,告别月经不调

很多女性到30岁以后月经就开始变低,甚至绝经,这真的是一个很有一点重视的问题!

中医指出肝肾不足、气血虚弱或痰湿血瘀的受阻、冲任二脉不通,都是可能造成闭经的, 故而我们调理闭经需要补气活血――气见热则行,闻寒则静,气温则血行。

血虚型月经不调

血虚型月经不调:证见月经后期,量少色淡,质清稀,常有失眠,嗜睡,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌深,脉很弱无力。

取穴:八�s、关元、足三里、三阴交。

肾虚型月经不调

月经初潮较太迟,经期延后,量较少,色正常或暗淡,质薄,常有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。

取穴:肾俞、八�s、关元、三阴交。

血寒型月经不调

月经后期,量少色暗,有块,或色淡质熟,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得冷则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便平流层,舌深,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

取穴:命门、关元、归来、八�s、三阴交。

化瘀除色斑,养出好气色!

中医认为,多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致,其中最常见的就是黄褐斑,尤其是30岁以后的女性多闻。

艾灸可以温通经络,活血化瘀。艾灸使热力深达肌层,温通经络、驱走瘀木栅、排毒养颜。故而,很多皮肤问题,如斑、痘、黑眼圈、眼袋、皱纹、松弛、黯淡,都是可以通过艾灸来调理的。

美容灸

1、皱纹

艾灸取穴:百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

2、色斑

中医指出:“肾气严重不足、肝郁气滞,血瘀,脾气不央,肝血不足,不能润泽颜面,致生斑。”

艾灸取穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

3、暗疮

中医指出,过食肥甘厚味,以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热,外受风邪;或其他原因导致血热蕴结,均能引致痤疮。

艾灸取穴:曲池、合谷。

温馨提示:由于面部比较敏感也很最重要,所以做面部美容灸的时候,一定要小心谨慎,最差在专业人士指导下施灸。

美体灸

瘦身:除去遗传因素等,中医理论指出,贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化紊乱,也是造成肥胖的原因。所以除了掌控食量、多运动外,内调也是瘦身美体的关键。

艾灸主穴:三焦俞、阳池;

配穴:大椎、命门、三阴交、地机。

温馨tip:艾灸需要的是坚持,刚开始三天每天灸,以后可以隔天灸,10天后休息3-5天再继续。女人坚持艾灸可以有效地减缓更年期,永葆青春哦!

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